
TIEMPO PREPARACIÓN
40 minutos
RACIONES
4
DIFICULTAD
Baja
El otro día, aprovechando que tenía en casa un paquete de fideos udon, hice estos fideos udon veganos con verduras. Un plato súper sencillo y muy muy rico.
Me encanta la pasta con verduras, cuantas más lleve mejor. De hecho a veces tengo que poner un poco el freno porque me lío a echar más y más y al final pierdo el norte y hay más verduras que pasta, ¿a vosotros os pasa?
Estos fideos llevan casi de todo: pimiento, brócoli, cebolla, zanahoria, espárragos… ¡están de rechupete!
RECETA DE FIDEOS UDON VEGANOS CON VERDURAS
Aquí os dejo los pasos a seguir y la lista de ingredientes para preparar estos fideos udon veganos con verduras, ¡veréis qué fácil!
INGREDIENTES
1 paquete de fideos udon
1/2 brócoli (200 gr)
1 cebolla
1/2 pimiento rojo
1/2 pimiento verde
2 zanahorias
1/2 calabacín
1 manojo de espárragos trigueros
1 bloque de tofu (utilicé el tofu ahumado de aldi, que me encanta)
Salsa de soja
Sal
Aceite de oliva
PASO A PASO – CÓMO HACER FIDEOS UDON VEGANOS CON VERDURAS
En una sartén grande sofreímos la cebolla picada con un chorrito de aceite de oliva a fuego medio/bajo hasta que esté traslúcida.
Añadimos los pimientos cortados en tiras y seguimos sofriendo, removiendo de vez en cuando para que no se quemen.
Cuando los pimientos comiencen a reblandecerse añadimos las zanahorias cortadas también en tiras y el brócoli cortado.
Pasados unos minutos añadimos también los espárragos y sal al gusto.
Mientras se terminan de hacer las verduras, en una sartén aparte doramos el tofu cortado en taquitos y, cuando esté listo, lo añadimos a la sartén con las verduras.
Cuando las verduras estén listas apagamos el fuego y reservamos.
Cocemos los fideos siguiendo las instrucciones del paquete y, cuando estén, los escurrimos y los mezclamos con las verduras y el tofu. Añadimos salsa de soja al gusto, mezclamos bien ¡y listo!


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